今日はキャンプ後で久しぶりの筋肉痛
良い練習が出来たということでしょう煜
今後の決まっているレースは……
２月 青梅マラソン(３０㌔)
３月 パンジーマラソン(ハーフ)
荒川市民マラソン(フルマラソン)
４月 ハセツネ３０㌔
OSJ奥久慈トレイル５０㌔
５月 道志村トレイル(フルマラソン位)
６月 隠岐の島ウルトラマラソン(100㌔予定?)
と半年は予定済みです煜
上手く調整して徐々に走れる身体・脚にしていければと思います煜
良い練習が出来たということでしょう煜
今後の決まっているレースは……
２月 青梅マラソン(３０㌔)
３月 パンジーマラソン(ハーフ)
荒川市民マラソン(フルマラソン)
４月 ハセツネ３０㌔
OSJ奥久慈トレイル５０㌔
５月 道志村トレイル(フルマラソン位)
６月 隠岐の島ウルトラマラソン(100㌔予定?)
と半年は予定済みです煜
上手く調整して徐々に走れる身体・脚にしていければと思います煜