今日は寒い中17.1㌔・105分のジョグで走りました煜
寒すぎて走っていてもヤバかった
何とか走りきりホッとしています煜。
明日はペースの予定…走る人
何処位で走れるか少し楽しみ
少ししたら寝ますぐぅぐぅ