高みへ挑戦！

今日は１㌔６分ペースでジョグを９０分走りました！
２０㌔走りたかったのですが明日師匠の上級セミナーがあるためやや抑え気味で終了！

身体慣らしと明日に備えて我慢です！

師匠日くレベルが高くちょっと心配ですが迷惑がかからない範囲で頑張って走ってきます

無事に終わることを願っています