LSDのはずが……！

今日はゆっくりLSD走行で行きました。
が……４０分位走り右足踝のはじに違和感を覚え徐々に痛みがまし少ししてから引き返し帰ることに
ゆっくり歩きと走りを混ぜて帰りました！

昨日と同じくらいの時間でペースはゆっくりと！

明日ゆっくり休み様子を見ます