８月が終わり台風も去り竑

今日で８月が終わり上陸すると言っていた台風が去りました竑

夕方台風が接近している中90分位ジョグしてました

カッパを着て１周4.7K位の所を２周と小さい周り１周1.6Kを２周して家から片道1.2Kを往復して初めはゆっくりと走り

その後少しずつビルドアップ走行！！

雨の中走っていて出会ったランナーは数名！
しか走っていませんでした
当たり前かな！?
皆さんは走る派?
走らない派?

なるべく気持ちが萎えるのですが走るようにしています！

走っている最中台風の風や雲が少しずつ晴れていき少し不思議な体験が出来て嬉しく思いました煜

たまには雨の日も走ると良い経験が出来るのでたまには走って見て下さい?！
８月の月間総走行距離は411.5K走り込み出来ました煜

９月からは色々な変化走行をしていこうと思います

皆さん走り込み出来ていますか?！