明日からダイエット

とにかく

落とします

いや

落とさないと

身体が重いですぅぅ

ここ半年．．．

５キロが落ちません

ベルト穴も１つ戻りました

上向くと首の後ろに

段々畑が出来ます

最近は

ランチも御飯大盛に戻ってます

牛丼も並から大盛です

半チャンラーメンから

全チャンラーメンになってます

いかん．いかん

この５日間で

筋トレ倍増

朝走りこみ

間食禁止

とっ

つよーーーい

意気込み！

だけ．．．