皆さん こんにちは
カップルであれ
職場であれ
コニュニティーであれ
やはり わたし達の一番の
悩みとなりえるのが
人間関係
コロナ騒動をきっかけに
人間関係の整理をしはじめた
人たちも多いと聞きますが
お相手とのお別れを選んだとき
「こんなはずじゃなかった―
」と
後々引きずるケースも
あるようです。
そんな 続けるも終わらせるも
難しい人間関係なのですが
今回は
恋人と別れることを選んだのですが
心がモヤモヤして困ってます。
というご相談を取り上げて
みたいと思います。
今月も
「トートタロット人生相談」の
始まりです
本日もマヤ子のブログにあそびに来て
いただき 誠にありがとうございます
恋人と付き合い始めて数ヶ月
さまざまな不和が生じ
別れを決意しました。
勇気をだして 別れ話を
持ち出したのですが
ひどく傷つくことを言われてしまい…
別れたことに後悔はありません。
でも、その言葉を
未だに引きずっています。
どうすればよいでしょうか。
というご相談です。
これまでのご相談者さまを
カードでみると
もともと ご自身の内側
を大切になさる
とても繊細な方とお見受けします。
そしてお相手の方は
ご両親との関係に悩んで
いらっしゃったとのことで
その影響もあり 人との距離感が
うまくとれなかったようです。
今回の件でいえば
お相手の方の言い分は
半分は本気で言ったこと
ではなく
勢いで出てしまったのだということ
そして、その言葉により
ご相談者さまのみならず
口にしたお相手も
深く深く傷ついていること
をカードは示しています。
その事を踏まえたうえで
ご相談者さまが 今
心がけるべきことは
言われた言葉を真に受けることなく
ご自身の手で その内容を
一つひとつ分けながら
客観的に見ていくことです。
その中には 真実もあれば
そうでないモノもある
そして ご相談者さまへではなく
お相手の方が
自分自身にむけて投げつけた
言葉もある
それを一つひとつ見ることで
それらの言葉への理解がふかまり
ご相談者さまの心は 徐々に
落ちつきを取りもどすだろうと
カードは伝えています。
しかしこれは
なかなか自分だけでは
難しいこと
マヤ子もご相談者さまと共に
見ていくことにいたしましょう。
今回のケースでの学びは
わたし達は 相手に言われた言葉を
そのままストレートに
受けとめる必要はない
ということです。
「周りの意見を素直にきく」
というのは なにも
相手の言葉を全て真に受ける
ということではありません。
わたし達は 心ない言葉に
ダメージを受けることが
たくさんあると思いますが
そのダメージは
受ける必要がないことの方が
多いのかもしれません。
それをくり返していたら
心が疲弊していく
ばかりになってしまうでしょう。
そんな事態を避けるためにも
その言葉の内容を
一つひとつ分けながら
客観的に見ていくこと。
自分自身のために
これを習慣にしていくのも
良いかもしれませんね
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