思考の見える化～頭すっきり

人間は24時間つねに考え続けています。

でも思考は次々と流れていって、考えたことのいったい何割ぐらいが記憶として残っているでしょう。

「思考の見える化」とは、考えていることをすべて記録する、ということではなく、

なんとなくおかしいと思う
違和感を感じる
なぜか気になる
うまくまとまらない

これらをはっきりさせ、頭の中をすっきりさせることです。

人間の脳力は無限に近いものがありますが、時間は有限です。

いつまでも同じことを考えていないで、さっさと課題を終わらせて次の問題に取り組むようにしたいものです。

どこまで考えたかをはっきりさせ、次に何を考えたらいいか、という目標を定めるために、思考を見える化しましょう。