鍼灸院に通い始めて一ヶ月後の診察結果

こんばんは。ミニーです。

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鍼灸院に通い始めて一ヶ月が経ちました。

鍼灸院に通う前は、

左側の首から肩にかけて痛み、

お腹の膨満感、

止まらない乾いた咳の症状がありました。

最初の診察では、

身体の歪みにより腰の位置が左右で2センチずれていて、

歪みの結果、不調として現れたとのことでした

月曜日、金曜日の週2回、

鍼と骨格矯正、お灸での治療をし続けて、

今は首から肩の痛みが治り、

お腹の膨満感も解消しました。

咳は相変わらず、たまに出ると止まらないこともありますが、

疲れやすさも解消し、

体調はだいぶ回復してきた感じです。

しかしまだ完全復調とは言えず、

もう少し気長に治療していく必要があるそうです。

疲れやすい時は、食事を控えめにした方が

免疫力が上がって良いと教えていただきました。

半日ファスティングも、まだまだ続けた方が良さそうです。

半日ファスティングは2週間やった後

実は、この2週間サボってました😅

明日からまた頑張らなくちゃ💦

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