こんばんは！ミニーです。
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今日はブログ初日という事で、
早速体重計に乗ってみました。
体重自体は普段の体重+3キロでしたが、
何この体脂肪率😅
しかも今日の摂取カロリーが2046キロカロリーでした💦
色々と見直さないと、近い将来やばいです😭
記録を録るってやはりダイエットでは大事ですね。
反省しかない初日となりました。
ファスティング用の酵素が明日到着するようです。
楽しみです❤️