失いかけて気づいたこと

新しく始めた、小さなひとりサロンの運営をサポートする活動。

こちらの活動のために、新たにInstagramのアカウントを作り運営してきたのですが

先日、ちょっとした凡ミス

（アカウントの登録アドレスを一文字間違い＋パスワード忘れ ）から

インスタにログインできないという事態に陥ってしまいまして💦

半年くらいかけて、フォロワーさんとコミニケーションをはかりながら、発信を続けてきたので

もうこのアカウントが使えなくなったらどうしよう…とものすごい不安に陥っていました。

結局、皆さんにアドバイスをいただいたり、必死でググったりしながら無事ログインできるようになったのですが

その事件が教えてくれたものが沢山あったので、気づきを書いておこうと思います。

一つ目は

「ちょっとSNSから距離とった方が良くない？」

ということ

ログインできない2日間ちょっと、心に開放感を感じている自分がいました。

誰かのお役にたてる！いいねやコメント嬉しい。この反応を得られることで、脳内ではドーパミンがじゃぶじゃぶ出ていて、

知らないうちにドーパミン中毒になるということは、SNSをやるうえで、知っておかないといけないこと。

楽しくてやっているわけだけど、わたしってドーパミン中毒だよなーという自覚は以前よりありました。

私はHSS型HSPという、繊細なのに刺激を求めるというややこしい性質なので

共感してもらえるし、刺激的でもあるSNSがわたしにはぴったりフィットしていたんです。

今回の事件は、

改めて、SNSの距離感やそれをやる目的について考え、向き合い方が変わったように思います。

たくさんの出会い、お役にたてること、自分を少しでも良い方向に成長させてくれるものが、たくさんつまったSNS✨

今でも、

それをやらないのはもったいない♡

その気持ちは変わらないのですが、SNSで発信をする目的や距離というのは常に心に置いておく必要があるなと感じた出来事でした。

1記事には書ききれないほど、感じたことがありましたので記録のためにも、また書こうと思います😉

最後まで読んでくださりありがとうございます。

パスワード管理みなさんお気をつけを〜😂

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秋の人気カラーネイル♪

私は秋色が大好きです。

こっくりとして深みのある

カーキやテラコッタカラー。

とっても素敵なカラーたち

なんだけど、

そのままのカラーだとオフィス

シーンにはなじみにすいので

色の濃度を調整したり、色同士を

混ぜてご提供したりします♡

今シーズンはこちらのカラーが

大人気♪

2か月連続オーダー😆！

「同僚に何度も褒められました♡」

とおっしゃってくださいました。

こちらは別のお客様✨

「いいカラー、ネイルどこでしているの？」

とネイルを見てくださった方に、聞かれた

そうで

当店をご紹介してくださいました🙇‍♂️

ありがとうございます！

ご紹介からご来店くださって

お揃いネイルに😆🥰

とろけるようなグラデーション に

爪先端の上品なラメの輝き✨

秋のオフィスシーンにも

おすすめなデザインです！

ぜひお試しください♡

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ホームページ公開のお知らせ

こんにちは。

大分市わさだ地区のネイルサロン
LiBnailの岩下千春と申します。

サロンを経営して10年間、
本日念願のHPを開設しました✨

ご紹介制からスタートした
小さな小さなネイルサロン。

開業後に、高齢での妊娠、出産を
経験したり

自分自身のライフステージが変わっ
たこともあり、さまざまな変化があ
りました。

そんな中で、10年間サロンを続けて
こられたのは、いつも支えてくださる
心暖かいお客様、そして家族、友人の
おかげです。

ホームページの開設を機に、改めて
これまで支えていただいたお客様に
精一杯の恩返しををしていきたいと
思っております。

また新たな活動として、これまでの
経験を活かして、私のように暖かい
お客様に囲まれた、ホームサロンを
持つという夢を持った方々へのサポ
ートも行っていきます。

その様子なども、こちらに綴っていき
たいと思います。
良かったら、時々ホームページを覗いて
いただけると嬉しいです。

私自身が愛してやまないネイルの魅力。
お客様の爪を素敵に彩ることのできる
楽しさや喜び。
ネイルを日常に取り入れることで得られ
る心の癒しや高揚が、もっともっと伝わ
るように、これからも精進してまいります。

お客様はじめ、
LiBnailに関わってくださる皆様にいつも
感謝しております。

こちらを見てくださり、これから出会って
くださる方々にも、

ありがとうございます。

HPはこちらから↓↓↓

LiB nail大分市わさだ地区のネイルサロンlibnail.jp

行動のハードルを下げる方法

人生を無謀なものにはしたくはないし

完璧に計画したい！

思いつきで行動なんて怖すぎる！

と、石橋を叩いているうちに

石橋を叩き割ってしまうことは

ありませんか😂！

おとなの“なりたい”を叶えるサロン

大分市ネイルサロンLiB nailの 岩下です。

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完璧な計画を立てるほどに

行動のハードルは上がりがち。

計画を立てつつ、

行動のハードルを下げる方法があったら

知りたいですよね！

その方法は

とにかくやることを

細かく小さくしていくこと。　

例えばあなたにずっと

「学んでみたい」

「この資格を取ってみたい！」

と憧れているものがあったとして

それをカタチにするための行動って

色々ありますよね。

・資格の教材を買って、1ページでも

勉強しで見る

・実際に資格を取得している人に

会いに行ってみる

・資格取得して自分がどうなりたいか

書き出してみる

・資格を取得できるスクールや教室に

資料を請求してみる

・ブログやインスタを開設して見る

・やりたいことを人にはなして見る

今あげた例も、

まだまだ行動を細かくできるかも

しれません。

書き出してみて、まだ腰が重い時は

できるかぎり小さな行動に砕いてみる。

そうすることで、

行動のハードルはどんどん

下がっていきます。

コロナ禍ということでどうしても

新しいことへの行動に慎重になりやすい。

現実的に、行動にうつすことが難しいものも

あります。

だけど、こんな状況になり

たった1つの、“ 明確な正解“ というものが

なくなってきたことも確か。

チャレンジしやすいときでもあると

思うんです。

頭の中だけで、

「できたらいいな…」

「どうやったらカタチにできるかな？」

とこねくり回すより

ほんの少しの勇気をもって

今の時点で

「できたらいいな…」

ベイビーステップで踏み出すことは

メリットだらけだと思います✨

小さなことからこつこつ

行動を重ねて

「できたらいいな…」

をカタチにしていきましょう。

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「できたらたらいいな…」をカタチにするタイミングとは？

「できたらいいな…」と思いながらも

・○○が終わったら

・△△のスキルを身につけてから

と後回しにしていることはありませんか？

改めまして

おとなの“なりたい”を叶えるサロン

LiB nailの 岩下です。

とっても久しぶりの投稿になりました！

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ブログが疎かにになっていましたが💦

またぼちぼち書いていきますね😉

あなたには、

「これをやりたい！でも今は無理…」

と思っていることがありませんか？

・子供が3歳になって保育園に入ったら

あの先生のネイルアートセミナーを受けに

行こう！！

・涼しくなったら、庭の草むしりしよう。

（そうこうしてたら大変なことに😅）

・○○円たまったら、憧れの宿に泊まろう♡

・△△が終わったらダイエットする😅

↑私です

ベストなタイミングを！

と考えているうちに

“ やる気“ や“ 想い“ がしおれて

後回しになることも。

後回しに考えているうちに時は過ぎ

過去の自分に声をかけるとしたら

あなたはなんと言ってあげますか？

私なら

○○○になってから！？

「今でしょ！」

林先生の名言パクリですが😂

こう言ってあげたい。

できたらいいな…

を行動にうつすタイミングは今です✨

どんなに小さなことでもいい。

例えば、「できたらいいな…」

と思っていることを紙に書き出す！

そんな小さなことでもOK!

今このブログを読んだ瞬間に

「できたらいいな…」

を行動にうつしてみませんか？

最後まで読んでいただき

ありがとうございます。

この記事が、

なりたい自分像を叶える

一歩のきっかけになったら嬉しいです。

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