【大分市わさだのネイルサロン- リブネイル*LiB nail- 】40代大人女性のための仕事や家庭ともう一つの居場所サードプレイスネイルサロン -16ページ目

【大分市わさだのネイルサロン- リブネイル*LiB nail- 】40代大人女性のための仕事や家庭ともう一つの居場所サードプレイスネイルサロン

おとなの“なりたい”を叶えるサロン
♡手肌に合った上品なデザインと色遣い
♡仕事や家庭ともう1つの居場所#サードプレイスサロン
♡サロンオーナー&ネイリスト歴10年


ご訪問ありがとうございます✨ 

【おとなの“ なりたい ”を叶えるサロン】 

大分市わさだのネイルサロン 

LiB nailの岩下です。 

 

 


先日はインスタグラムライブをご視聴いただき

ありがとうございました!

 



東洋医学にふれるきっかけををくださり

本当に感謝しています😊

 

 

先生にお話しいただいたことを

振り返りでまとめてみました。



東洋医学は未病とよばれる

(昔、○命酒のCMで言われてましたよね)

怠い、なんだかやる気がでない、疲れがとれない、むくみや冷えなど



病名のつかない、なんとなくの体の不調に

強い医学で

 


不調を感じる患部そのものではなく

体全体を診て治療していくものだそうです。

 


東洋医学と聞くと、私は中国の伝統医療をイメージしていたのですが、

中国だけでなく、インドやチベットなど、アジアの国々の地域独特の医療を全部合わせて東洋医学というんだそうです。

インドのアーユルベーダなんかもその一つ。

 



今回のLiveで、お話しいただいた

中で一番印象的だったのは

 

東洋医学の考え方の一つで

心身一如(しんしんいちにょ)

という言葉でした。

 

 

心と体はつながっていて、

心が弱ると体も弱る。

そんな意味をもつ言葉です😊

 


東洋医学では、体には

気・血・水の3つの要素があると

考えられていて



この3つの要素は、互いに影響しあっていて

どれかひとつが過剰に、あるいは不足すると

トラブルが生じ、他の2つにも影響を及ぼす

のだそう。

 


この症状は“血”の不調だから、これを

治しましょうという単純なものでは

ないんですね…。

全てはつながっている😳

というお話し。


 

 

  

 

    心と体はつながっている。

    心が弱ると体も弱る

      (心身一如 )

         ↓

    “ 心”は感情によって悪くなる。

         ↓

  イライラや怒りの感情で肝臓は悪くなる

         ↓

      肝臓が悪くなると

     (筋肉)  (目)  (爪) 

      などに不調がでる。

     

       

     

不調の原因は感情にもあり、また体の症状から

どんな心の状態であったか診ることができる

ということですよね。



また、爪はその色調や様子から

体のどこが悪いのかがよく現れるそう。

(それもあって今回のコラボが実現しました)




東洋医学とは。




前提のお話しは大切。

爪のお悩みに対してお応えする前に

今回のLiveでは、このようなお話し

をしていただきました😊




私は、ネイルでお客様の“ 心“ も元気に

したい!日々の活力(“気”にあたるかな? )

にしてもらいたい!という思いでサロンを

させていただいていて、



その思いを先生にお話ししたとき


「それなら、東洋医学も学んでおくといい

ですよ」

とアドバイスをいただきました😊



体の不調が感情によって引き起こされる

ということは



その逆は、

ネイルをすることで、ワクワクしたり

心が高揚✨良い感情になることで

不調が緩和する可能性もあるということ。




そんな、心と東洋医学について

学んでみたいなと思いました✨



まず東洋医学の基本の基を把握するのに

、初心者でも読みやすい本として

こちらをご紹介いただきました😊

装丁も可愛いくて、読みたくなるでしょ?





ご興味のある方は、LiB nail図書で

貸し出し可能です😉

ご来店の際、お声掛けくださいね。




長くなりましたが

Liveの内容をもっと詳しく知りたい!

という方へ、


内容をまとめたpdfファイルをご用意

しました✨


欲しい!という方がおられましたら

下の友達登録のアイコンから

LINEをご登録をいただき「東洋医学」と

メッセージをください😊

そうすると私からデータをお送りすること

ことができます。



次回は、爪のトラブル編に続き

皮膚編をお届けする予定です。



進行などアップデートしてお届け

できるよう頑張ります😁♡




東洋医学で診る爪のトラブルの原因と改善法




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 完全予約制プライベートサロン
 LiB nail リブネイル
 大分市わさだ地区

 トライアル稙田店・ハンズマン近く 
 大分市萌葱台
 ※詳細はご予約確定後お伝えしております。

  1日 2席限定 ①10:00〜 ②13:30〜
 ※お日にちにより1時間前後調整可能です。

  定休日 日、祝  














   

    

   

 


 

 

 

 

 

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大分市わさだのネイルサロン
 LiB nailの岩下です。


コンフォートゾーンって聞いたことが
ありますか?
自分が今いる場所、無理をせず心地の
良いゾーンのことです。


安心安全な場所にとどまることは
居心地は良いですが。
時に自分を停滞させてしまいます。
成長のない状態…


コンフォートゾーンを一歩外に出ると
ソワソワ、居心地が悪い。


最近、
居心地の悪いことにあれこれ
チャレンジさせてもらっています😂


その中のひとつがインスタLive!
ご縁のあった整骨院の先生と2人で
コラボLiveをさせていただいたのですが、
(そちらはまたあらためて書きます😊)


コンフォートゾーンを出たものだから
そりゃーもう心臓バクバク!!
軽いパニックなまま、なんとか
1時間やりきりました✨
やると見るとでは大違い😂!



一歩コンフォートゾーンから飛び出した
感想ですが。
うまくいった、いかなかったささておき😁
学べたこと、気づいたことが沢山あり
飛び出してよかった♡



コミュ症ぎみの私にとって、
コラボでさせていただいたことに
すごく意味があると思っていて、
先生や相談にのっていただいた
方々にも大変感謝しています😊🙏♡


コンフォートゾーンを一歩でる。
そんな経験が人を成長させて
いくのだなぁと思った次第です。

何かしらに停滞を感じている…
そんなときは、


例えば
☑︎行ったことのないオシャレなカフェに
行ってみる!

☑︎いつもの飲み物を違う種類に変えてみる

☑︎愛用している文具をアップデートする

そんなちいさなことを
変えてみるのもおすすめです✨


なりたい自分像を叶えるためには
小さな行動の積み重ねですね🤗


















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 LiB nailの岩下です。

私としたことが、ちょっとブログが
ご無沙汰になってしまいました😁

秋がすっかり深まって、肌寒くなりましたね。
足先🦶冷えて来ました〜。
かかとをカサカサさせないためにも
温めるのは大切です♡
冷やさないように皆さんお気をつけください😉


さて、10月のイベントといえば
ハロウィーン♡


キャラクターネイルは
受付していないのですが
季節の風物詩的なネイルなら
ご準備があります♡


シールを使ったハロウィーンネイル♪


左右の手で違うアート♪

カラーは優しいオレンジカラーで
グラデーション。

このくらい、ひっそりと
ハロウィーンを取り入れるのが
大人のたしなみ♡


久しぶりのネイル♪
周りの方から評判が良かったと
嬉しいご報告をいただきましたおねがい


「ネイルをしてくれて
こんなに話を聞いてくれて贅沢♡」


そんなお言葉もいただきました😊
ありがとうございます✨✨


とても嬉しいです。
ご来店ありがとうございました✨





 
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大分市わさだのネイルサロン
 LiB nailの岩下です。


自分を知ることで行動が明確になる。
そんなお話を伺いました。


あなたは自分を
知っていますか😊??



自分を知るって
どういうことよ🤔??



内観。
自分の心の内側を自分でさぐる。
これもひとつの方法。


でも、自分のことは
自分が一番分からなかったりもします。


もうひとつの方法は
自分以外の人から、
冷静に、客観的に
自分を見てもらい伝えてもらう方法。


立ち止まっている
困っているときこそ
これが大切だったりもします。



「私ってどんな人!?」
「今どんな状態にみえる!?」


人から意見をもらうのが
良いのはわかる!


でも、



厳しいことを言われて
凹むのは嫌だ💦

馬鹿にされたらどうしよう💦

いつも前向きでいなきゃいけないよね💦


そんな風に、今までは
人からの評価や意見をもらうことに対して
極端に臆病になっていました。


自信のなさからくる
ちっぽけなプライド😂



こんなプライドは
秒で捨てちまえ〜〜〜



でも、

人に自己開示をして意見をしてもらう。
これって、安心できる関係、安心できる場
でないとなかなか難しいですよね。



私が、自己開示できるようになったり
意見を貰って前進できるようになったのも
そんな関係や場ができたからです😊



今まで人の意見や評価が“怖い”
と思ってきた私でしたが、


今は怖さよりも、
評価や意見に対して
“ ありがとうございます ”
という気持ちが大きいです😊



1人で考えるよりも
意見をもらって進むほうが
変化のスピードは明らかに速い!




1人で閉じた状態では、
何も変えてはいけない。



家族の存在、そして切磋琢磨
お互いにがんばるネイリスト仲間の
方々の存在はとても大きく、



「自分だけでなんとかする!」
という状態から、どんどん抜け
出しつつあります😊



きつい言葉だとへこたれる
豆腐メンタルの私。
いい塩梅でアドバイスを下さる方々🤣!
いつもありがとうございます😊
感謝しております🙏✨✨









ご訪問ありがとうございます✨ 
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大分市わさだのネイルサロン
 LiB nailの岩下です。


オレンジ強め
オフィスにも馴染む
コーラルカラー♪





塗り方次第で表情を変えられる
面白いカラーです。

ハロウィンも近いからかな?
今月はこのカラーが大人気です♡







ワンポイントは
トレンドのミラーネイルを
プラスしました✨


オフィスネイルにも遊び心を☺️



いつもありがとうございます♡