こんばんは。


コロナ禍をきっかけに、私たちの生活には一気に「オンライン」が広がって久しいですね。

打ち合わせも、授業も、そして病院の診察までもが画面越しに。


「でも、本当にオンラインで治療なんて大丈夫なの?」

そんな疑問に答えてくれる研究結果が、スウェーデンから届きました。

いつもの英会話の記事からです。





スウェーデンの研究チームが調査

ストックホルムの研究者たちが

2017〜2019年と2020〜2022年の患者さん2,290人を比較。

対象はうつや不安など、よくある心の不調を抱える方たちです。


結果は意外にもシンプルでした。


オンライン診療と対面診療で、治療効果に差はなかった のです。





信頼関係はオンラインでも築ける

研究者の方曰く

適切に行われれば、対面でもオンラインでも効果は同じ。オンラインでも信頼関係は築ける

コメントしていたそうです。


確かに、自宅から安心して受けられるのは大きなメリットですよね。





でも、向き不向きはある

一方で、イギリスの調査では「オンラインでは質が落ちた」と感じた人も。

ネット環境やプライベート空間の問題もあって

必ずしも全員にフィットするわけではありません。





私自身の実感

私が今通っているクリニックは対面診療です。

やはり直接会って話すと、人の表情やちょっとした間合いから「優しさ」や「安心感」が伝わってくる気がします。


オンラインでは得られにくい

言葉にならない部分を大事にしたいからです。





結論

どうやらオンライン診療はこれからも続いていきそうです。

ただし大切なのは「どちらか一方に決める」ことではなく、自分に合った方法を選べること。


人によって「オンラインの安心」か「対面の温かさ」か、心地よさは違うもの。

みなさんなら、どちらを選びますか?


私がオンラインの時に使っているイヤホン。

安価ですが長持ちしています。


今日も読んでいただきありがとうございました。