現代人は、気づかないうちにミネラル不足になっているといわれます。
量子化学者で、ノーベル賞を2回受賞している
ライナス・ポーリング博士の言葉に
「すべての病態、すべての疾病、すべての病気を追求するとミネラル不足にたどりつく」とあります。
ミネラルは体内で作ることができない為、食から摂り入れる事が必要です。
生命機能に欠かせない酵素を働かせるのに不可欠なのが、ミネラルやビタミンです。
私はお塩の視点でミネラルが大事とお伝えしておりますが、他の食品からもミネラル豊富なものがありますので、是非探されて摂られてください。
こむら返りの原因の一つもミネラル不足が関係していると言われています。
こむら返りは、笑えない症状との事です。予期せぬ場合になってしまうと辛いものです。
すっかり秋になってまいりました。
私が働くお店では、秋の味覚の梨、葡萄に加え、栗が豊富です。食べもので、秋を感じています。
今年もあれよあれよとスピーディに過ぎていきます。季節の変わり目を快適にお過ごしください。
ミネラルは、最強と感じます。
常健塩 solt.0811abc@gmail.com