いつも ありがとうございます
アダルトチルドレンから卒業
アルコール依存症家族
思考と感情の調律師ミカです
最近なんだか安心感増しています
９月 アルコール依存症家族支援なつめ塾
右と左
良い悪いではなく
両方大切
らいくみさん主催の依存症家族の幸せ引き寄せ講座の卒業生さんや
ひろちゃん主催の講座卒業生さんがご参加されていました。
なので
気づいて改善が早い
その講座で
男性性と女性性を学ぶんだけど
女性性弱めだから
ダメとか本来はない
それに女性性の望みが仕事辞めるだから
仕事辞めようと大きく捉えるのも
違う
なつめ塾で集まって話す
メリット
違う価値観の人と会える
仕事のご相談
職場の立ち振舞について
私は幼少期の家庭環境から
回りを気にしていないとヤバいことになって
叱られたりする
なので
それを回避する為に
職場でも
元々は
回りに気を配り過ぎて疲れ果ててたタイプ
一方で
真逆なタイプもいらしゃった
仕事にだけ集中
回りの人とのおしゃべりは無駄なこと
今はどっちでもできるように時と場合で
動けるようになれたから
だいぶ楽になった
違う価値観の人がいる
自分の逆がいる
自分にはあり得ないが
そこに有る
幅が広がる
右と左
違うデータが有る
先ずはそのデータを疑っててもいいから入れてみる
あとは
じゃー今どうして私は回りがが気になっているのか?
自分自身に聞いてあげる必要がある
その言葉を聞いてあげるのも
女性性の開放
大きく行動する前に
やることがありました
宿題も今回はありましたね
来月また ご参加下さい
深呼吸して 体感覚を意識する
今日も深呼吸してリラックスして感覚戻して生きましょうね💞
アナタのお悩みにピッタリの処方をお出しします
体感覚ワーク
セッション
現状の変化の
ヒント見つけてみませんか?
体感覚を意識していくと
自分では忘れていた記憶が
不思議と思い出されてくること
が
あるんです
自分自身が忘れていても
その深く眠っている声に気がつくことが
現状を変えるキッカケになるのです
その声達と繋がることで
安心感が増えていきます
ご自身と繋がる喜びを感じてみて下さい
無料/1時間
気になる方は
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