山茶花の咲く頃

この頃は気持ちが

沈んだり

上がったり

なかなか

心のコントロールが

むずかしい

凹む訳がわかってる

時は、まだいいが

積み重なった小さな

塵による凹みは

どんより

対処方法が見つからない

上を向いて歩こう

自分を励ます