横向き寝枕YOKONEの効果・口コミ!快眠で肩こり・腰痛を解消 -5ページ目

横向き寝枕YOKONEの効果・口コミ!快眠で肩こり・腰痛を解消

朝起きたときに肩こりや腰痛を感じていませんか?
もしかしたらそれは枕が合ってないせいかもしれません。
YOKONEは、横向き寝専用に作られた枕。
実は横向き寝は肩こりや腰痛を解消できる睡眠法なんです。
この枕の特徴や効果、体験した感想口コミなどを紹介します

 

YOKONEは、自分のために購入する人ももちろん多いようですが、
他の人、例えば両親や睡眠不足の知り合いへのプレゼントとして買う人もいるようです。

 

YOKONEのメリット・効果は、
下の投稿などでも書いていましたが、

肩こり腰痛やいびきの改善にも効果的!横向き寝枕YOKONEの特徴とは?
今回は、プレゼントするとしたらどんな人におすすめかをあげてみます。

横向き寝枕YOKONEがおすすめできる人

・慢性的な腰痛・肩こりに悩んでいる人
・本人もしくはパートナーのいびきが気になっている人
・睡眠中無呼吸になってしまう人
・デスクワークで日中のほとんどをパソコンの前で座っている人
・飲食店や主婦など立ち仕事が多い人
・睡眠時間が不規則だったり短い人
・横向き寝(もしくはあおむけ寝)の人
・睡眠中途中で目覚めることが多い人

 

などなどでしょうか。

 

やはりその中でも、横向き寝専用の枕のメリットとして大きいのは、
・腰痛・肩こりの解消
・いびき・無呼吸の解消

があると思います。

 

私は、ふだんデスクワークをしているので、腰痛・肩こり解消のために購入しましたが、
現在半月ほど使ってみたところ、朝起きたときの肩こり・腰痛はかなり軽減されましたよ(^^♪

前は、悪い姿勢で寝てしまっていたのか、朝起きたときに痛むことがけっこう多かったんですよね。

 

それが、枕が肩までしっかり当たって安定して支えてくれるおかげで、バランスの良い姿勢で寝られている実感があります!
そのおかげなのか、目覚めもスッキリして、朝のつらさがかなりなくなりましたね。

 

身近に当てはまる人がいたら、ぜひおすすめしてみてください。

 

横向き寝枕YOKONEを買った理由 寝る姿勢で肩こり腰痛が悪化?