ブログネタ：ちょっと口寂しいとき、食べるものは？ 参加中本文はここから
All About 「食事ダイエット」チョコレートやおやつの食べ方
All About 「食事ダイエット」太らないおやつの適量は？
そう、お菓子は危険だ。
甘いものって好きじゃなかったのに、
突然、開眼してしまった。
なんか急に甘党になった。
もともと甘党なのに、
太るからと我慢して食べなかっただけで、
実はその魅力に気が付いてなかっただけかもしれない。
でも甘いものはやっぱり太るよね。
最近はよくカロリーメイトみたいのばっかり食べている。
でもあれも食べ過ぎると同じだな。
マラソン選手なんかがみんな大食いで、
なのにカリカリなのは、
それだけマラソンがカロリーを消費するからだろう。
痩せたい女子は走ればいい。
最近はおしゃれから入る女子がいっぱいいるせいで、
学校のマラソン大会には
おなかが痛くなって出なかったような
わがまま女子が皇居みたいなマラソンコースを走ってる。
多分それなりに運動をしてれば、
きっときれいな筋肉がつくから、
筋肉自体がカロリーを消費してくれるんじゃないの。
ただ、僕は怠け者なので、もう無理。
食べずにダイエットは内臓疾患なんかになっちゃうから、
危険だよね。
きっと病院の入院食なんかが一番だと思う。
病院に入ってると何だろう。
つまみ食いもしちゃいけない気がしてしまう。
せっかくカロリー計算してるのに、
変に食べちゃ、カロリー増えるよなんて思う。
やっぱ、食事でカロリー計算をするのが一番だよね。
あとはつまみ食いしない強い意志だね。
それでも口さびしい時は、カロリーメイトかな。