7/22と23

２０日(金)は夜にアイス４つ食い






からの
ポテトチップス１袋食い


２１日(土)は夕食に中華
からの
生クリームロールケーキあんこと生クリームのケーキキャラメルポップコーン１袋食い
キャラメル味ソフトキャンデー１袋食い

２２日(日)もアイス沢山食べ
こりゃ肥えるわの食生活

だーいえっとは今日から

６月２５日開始
159センチ・53、3キロ

７月２３日(２９日目)
53、8キロ(前日比＋0、9)
朝無し
昼(12時)
ダイエットビスケット６枚
プロテインダイエットドリンク(ココア味)