☆注意!!!!!☆

から出た昌美です｡




先程紹介した入浴剤。

のおかけで


超 冷え性な私も･････



ﾎﾟｯｶﾎﾟｶです(^O^)/



しっかし



注意があります。



みなさん(特に冷え性な方)

半身浴した後(半身浴中)

水分きちんと取っていますか



どうして半身浴した後水分を取った方がいいのか



少し教えますね


半身浴した後、

人によりますが、急にめまいがしたり


体のﾀﾞﾙさを感じたり、

人によって、眠たくても眠れなくなったりする場合もあります。




それはどうしてか


血行が悪かった人が

急に血行良くなるとそんな症状が起こるんです。


なので半身浴する場合も注意が必要なんです

を熱めではなく

長く入りたい時は少しぬるめにしたり、


半身浴中にも水分補給したり、など



体に気をつけて半身浴して下さいね


特に、


先程ご紹介した入浴剤




は本当に体が暖かくなるんで


こんなに酷い冷え性の私でも、


体がﾎﾟｶﾎﾟｶだし


むくみも取れたぐらいなんです。



汗をよくかく入浴剤を使うｺﾄはダイエットにも健康にもいいです


でも


みなさん半身浴する時は


自分の体調を見ながら

半身浴しましょうね

☆半身浴中♪☆

こんにちは



最近寒いです


みなさんも風邪ひかないようにして下さいね


私は今日お休みなので


昼間から半身浴しながらBLOG更新中～です笑



私はめったに昼間に入るｺﾄはありませんが


急に入りたくなったので




では またまた ですが


私のｫｽｽﾒなﾓﾉをまたご紹介します(･∀･)




ぢゃぁぁあん



この入浴剤


冷え性と肩こりの方に超お薦めﾃﾞｽ



私も冷え性が本当に本当に酷くて



内臓が冷えていると


むくみだけではなく

体調が壊しやすくなったり


血行が悪くなるので
寝ても疲れが取れなかったりと


免疫力低下


にもなるんですね。



美容にも健康にもよくないんです。



そんな悩みを改善

してくれるこの入浴剤。

ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱ等に売っています



本当汗をかきますので

汗をかきにくいかたに超ｫｽｽﾒです



私はﾔﾊﾞｲ程汗かいています


入浴後はきちんと水分補給して下さいね

☆メイクにもォススメ***☆

おはようござぃます

私が住んでいるトコは今日めっちゃくちゃいい天気です

朝から洗濯をゴロゴロと回しております。。。。。

そんなゎけで

洗濯と言えば 

柔軟剤ですよね

私のォススメ柔軟剤ゎ

・・・・・洗濯機からすみません。

Downy ですね

女の子ゎみんな大好きな柔軟剤ですよね。

この香りすっつごくフル-ティな香りで甘すぎずお店でも一番売れている香りでした。

実は、こういった自分の大好きな柔軟剤で

メイク道具をお掃除するコトも出来るんですよ

みなさん知ってましたぁ～？？？？？

メイクブラシや、パフやスポンジ等。

これらはいつも清潔にしないと、

菌が入りすぎて、

シミやそばかすなど

肌に負担をかけてしまうコトになりますよ

きちんと洗わないと、せっかく買ったブラシも長持ちしませんからね

そんな悩みをお助けしてくれるのが、『柔軟剤』なんです。

ブラシゎそのまま手のひらで洗って頂いて

スポンジ、パフはまず、石鹸や消毒液、もしくはぬるま湯で濡らしておき、

しぼって、

そのまま数分Downyをつけておく。(少しでいいですよ)

すると。。。。。

Downyのイイ香りがして

モデルさんも『イイ臭いがする～』って

言われ好評なんですよ

肌や、メイクだけではなく

自分が使っている道具もキレイにしてみたらいかがですかぁ～？？？