レンジでチンして
おもちを食べることを覚えたら
美味しいんで、やめられなくて…
真面目に減量したいです
ということで
夕食の主食を
ドラッグストアに売っている
フリーズドライのダイエット雑炊にしてみました
納豆が好きなんで
納豆食べてます
毎日
150回くらいまぜまぜしてみます
蒸し野菜生活
うまー
納豆に砂糖入れるのよくないよねー
だいたい
夕方6時台に夕食なので
寝る時にはお腹すいてます
スーパーの惣菜を食べるのをやめたら
もっといいかもしれないけど
食べたいよねー
雑炊が、5食入りで1000円くらいするので
高いから自分でお粥作ろうかな
1ヶ月で3Kg痩せるって
毎日100g痩せればいいんですよ
そうなんですよ
でも痩せないんですよー
5キロがんばるぞー