サバの灰干し 茄子の揚げ浸し | 前立腺がん闘病封じ込め記

前立腺がん闘病封じ込め記

前立腺がんの診断を2020年1月に受けた。PSA値640超、Gスコア8、多発的骨転移ありだった。手術・放射線は適応にならない。それでもあわてない、あせらない、あきらめない日々を送る。



今夜のおかずは、


サバの灰干し、

肉みそとうふ麺、

茄子の揚げ浸し、

ミックスベリー🫐ヨーグルト、


サバの灰干しは、生協で注文したものだが、すでに塩味が付いている。これを魚焼きグリルで焼くという、非常に手かずの少ない一品だ。サバの塩焼きは各種あるが、この干物は旨い😋😋😋


肉みそ豆腐麺 タレはなく、味噌で煮た鶏のひき肉と野菜をよく混ぜ混ぜして食べる。和風のジャージャー麺のような感じ。とうふ麺の淡白な味が好きだ。



今夜も美味しくいただきました爆笑爆笑爆笑