今夜のおかず

手巻き寿司ー😃

今夜は、手巻き寿司だ。

昨日のクリニックの結果が良かったので、糖質がちょっと多いが、今日くらいはいいだろうということで、二人手巻き寿司にした、とのこと。

確かに、すし飯は、砂糖と塩が同量入っていて、かなり警戒的な食べ物だ。

でも、服薬、食事、運動の3者のバランスで考えていけば、そんなにひどいことにはならないだろう、ということで、たまには、こういう食事もいいね。

今夜も美味しくいただきました