まだ桜は🌸見頃のうち
今日は気温が結構高く、朝方は晴れ間も見えたが、一日を通しては雲が多くすっきりしない天気だった。
今日は診察日ということで、自然体で臨むつもりだが、道々やはり内心は穏やかではなかった。
3回連続の上昇は避けたい、という思いが頭から離れなかった。
そしてその結果は、
0.032 (前回は0.034)
ということで、下がっていた！
恥ずかしながら、主治医の前で小さくガッツポーズをしてしまった。
今回の結果は、これまで3年間の37回の結果の中で、「ホッとしたランキング」のベスト3に入るだろう。
とてもホッとした。
そろそろ薬が効かなくなる時期といわれる中で、トレンド転換の懸念を打ち消した格好だからだ。
抗酸化力と栄養バランスのよい食事、運動強化、など生活面を充実させていけば、もう少し先に行けるのかな。
ありがたいことだ。