2/13の食事記録2/13朝・BASEBREAD(プレーン)・味噌汁(半分)・ゆで卵・りんご半分パンの気分でBASEBREAD トースターで焦げずに上手く焼けた 卵乗せて食べたら美味しすぎた 昼(軽食)・干し芋1本夜・ブルーベリーバナナヨーグルト・サラダ・エビ5匹・サーモン刺身2切れ高タンパクメニュー的な感じになった エビの食感がプリプリで美味好きな物だらけだった