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朝
・オートミールキムチーズキンパ
・りんご半分
キンパ食べたくなって
オートミールで作ったんだけど、
なんかボロボロになった 
でもめちゃめちゃ美味しかった 
また作ろ ~ 
昼
・蒸し芋89ｇ
・味噌汁(5口)
・納豆卵焼き(納豆少し残した)
作ってたらお腹いっぱいになって
そんなに食べれなかった 
芋は食べたかったから
頑張って完食した 
夜
・ブルーベリーバナナヨーグルト
夕方からずーっとお腹パンパンで
苦しすぎて夜はこれだけ。
バナナヨーグルトだけでも苦しすぎた。
なんだったんだろ 