今日の記録
身長 ☞ 147.5cm
体重 ☞ 28.9kg
昨日より痩せていて
安心してる自分がいる
増やさなきゃ退院できないから
怖いけど頑張るぞ
~ Dinner ~
・軟飯
・味噌汁
・ハンバーグ
・キャベツの漬物 (?)
・こんにゃく人参いんげんの何か(笑)
朝から何も食べてなくて
食べたら過食のスイッチ入りそうで
めっちゃ怖かったです
でもハンバーグと味噌汁の玉ねぎだけ
食べることが出来た
そして過食のスイッチが入らず済んだ
味わって食べたの久々で
食べ物に感謝するてこーゆー事なのかな
て思うことが少し出来ました
ごちそうさまでした