顔にできるたるみの原因と対策

年齢や食習慣、生活環境や、外界の湿度や温度によって

顔のたるみはおこります。

年齢を重ねてくると肌の水分が減ってきてハリが無くなり、

皮膚が重力に負けてたるみが生じてきます。

また、表情筋などの顔の筋力が弱くなってくると、

顔のたるみが進んでしまいます。

口の両端が持ち上がって笑みを浮かべたような表情は、

たるみがなさそうに見えますが、

口をぎゅっと結ぶと皮膚もたるんだ印象になります。

顔のたるみ対策

口角を上げるように意識するだけでも、

顔のたるみ防止に効果が期待できます。

一息ついた時に、口角を上げて笑みをつくる練習をしておくと、

日頃からたるみの少ない顔に見えやすくなります。

日頃、表情筋をあまり使わず、たるみが目立つようになっていると、

口角を上げると筋肉が疲れる場合があります。

普段から表情筋を鍛えることを続けていくと

たるみ改善の効果が徐々に出てくるでしょう。

表情筋の衰えが解消されてくると顔のたるみが減り、

さらにリフトアップ効果が出てきます。

また、基礎化粧品を使った肌の保湿によって、

乾燥気味の肌に水分を補充することができます。

スキンケアをきちんと行い、

乾燥しないように気を付けていきたいものです。

肌のハリが回復すれば、

たるみも解消されて、顔全体がシャープな印象になります。

#PR

MRR e-books　3点セット

コンテンツビジネススタートパック

～ダイエット編～

・リバ無しダイエット
・意識書き換えダイエット
・空腹支配ダイエット

健康、栄養、美容などのアイテムが豊富

iHerbはよくセール、キャンペーンをしている

■お知らせ

🔶 MRR e-books

✧ ✦再販権付電子書籍✦ ✧

✦ 恋愛の悩み解決

✦良い人間関係を築く

✦ メンタル強化

✦ 集中力持続術

✦ 潜在意識書き換え術

関連記事 🔶 MRRia
🔶 マスターリセールライト (MRR)
🔶 MRRia クーポンなど
🔶 リセールライトについて
🔶 MRR電子書籍は知識を得られる・再販で利益をゲットすることも可能