健康回復セラピー 12

痛みを恐れたり嫌ったりすると
かえって痛みが著しく増すことにも
なりかねません。






痛みにたち向かう力を祈り求めましょう。






苦痛を処理するさまざまな手段を
探しましょう。







たとえば、イメージ訓練、漸進的緩和術、バイオフィードバック訓練、治療マッサージなど。