貧血に、鉄剤や、鉄を含むサプリメントを使用して、
胃腸の状態を悪くしてしまっている人が、たくさんいる。
貧血にも色々あるが、鉄が足りなくて貧血を起こしている場合、
一般的には鉄の補給をする。
【足りないから補う】で一見、あっているように見えるが、
それで逆に悪化してしまう人が多い。
胃腸が弱くて、食べ物の消化吸収が上手に行われていないために、
食べ物から鉄分をはじめ、他の重要な栄養が入ってきにくいタイプだ。
根本が胃腸が弱いからなのに、それが改善されないと
何をしてもよくならない。
それに加えて、鉄分はかなり胃腸に負担をかける。
鉄を含む医薬品、サプリメントには、種類があり、
負担のかけ方には強弱はあるが、飲んで気持ち悪くなるものは、
無理して服用しないほうが良い。
胃腸の状態が悪いのが原因なのに、鉄剤でさらに悪化させては
本末転倒である。
そんな時はまず、胃腸を元気にする栄養療法剤のようなものが良い
肝臓水解物(医薬品)
簡単にいうとレバーエキス、豚などのレバーを消化した状態に処理し、
胃腸の状態がよくない場合でもレバーの有効な栄養素が補給できる。
貧血にレバーがよいのは知っているが、嫌いな人にオススメ
胎盤加水分解物(医薬品)
主に豚の胎盤を吸収がよいように加工したもの。
健康食品も販売されているが、医薬品として許可されたものが
市販されているのでこれが安心。
特に胎盤加水分解物には、直接、造血作用がある。
その他、肝臓や腎臓の働きをよくしたり、
ホルモンや自律神経の調節作用の報告もある。
ストレスで胃腸にきている人にもすごく良い。
どちらも薬屋で買える医薬品。
胃腸障害に効くと表示のあるものを選ぼう。