#米麹酵母 #ストレート #ギザギザクープ 。#腹割れ 目指して #腹筋 頑張ってま... #米麹酵母 #ストレート #ギザギザクープ 。 #腹割れ 目指して #腹筋 頑張ってます💪 両サイド ラインが出てきて 力入れると腹割れもどきが現れるようになりました👍 もう少し脂肪落とさねば と思っていながら クロワッサン 食べちゃいました😑 ドンマイ😤 #自家製酵母 #自家製酵母パン #手作り #手作りパン #instafood #sixpack #sourdough #sourdoughbread #artisan #artisanbread A post shared by Maman (@maman010) on Mar 17, 2017 at 4:12pm PDT
