健康にフォーカスし始めると
何故か、体調を
崩してしまった(￣(工)￣)
ある程度の歳になると、
自分の体にも、関心をもたないとね。
いつまでも、自分のことを
後回しにしていると
痛い目にあうこともある。
仕事が忙しいからとか、
夫や子どもや親のことなどを
優先しすぎて、
自分のことに気を向けることを
ついつい、忘れがち。
フルタイムで、働いていれば
健康診断も受けるチャンスがあるけれど
専業主婦をしていると
意識的に健康診断を受けに行かないと
いけないので、忘れがち。
病気の時にしか、
病院にいかないし。
医療関係者の知り合いからは
病院に行かないとね。とか
検査しないとねというアドバイスと
診断名まで、軽く言われる(￣∀￣)
診断名も軽めのものではないのよね。
悪気はないけど、悪いパターンから
物事を見るという習性ゆえ
そうなるんだけどね。
何科に行けばよいのやら。
あちこちと科を回るのかしら？？
それは、嫌なので
症状とかを整理しないとね。
でも、病歴って、自分のこと
忘れちゃうもんだね。
この間までは、皮膚疾患で
昨年から、悩まされていたし。
一時的に治ったかと思いきや
また、ぶり返す。
自分では、調子を崩しても
病院に行くほどではないと
思ってない(￣∀￣)
ある程度したら、症状が緩和して
落ち着いちゃうから。
日常生活で、優先順位が
低くなる。
そのうち、忘れてしまう。
メモして残しておかないと。
喉元過ぎれば…d(￣ ￣)
これを機会に、
自分の体に向き合っていかないと
シャレになんないかもね。
どれだけ、自分の体を
酷使しているのかってことに、
気づかないとね❤️
よく、ここまで
大きなケガや病気にもならずに
生きてこれたものだと
感謝しないとね。
いつも、私の気ままな生活に
付き合ってくれてありがとう😊
一番間近で、見守っていてくれて💓
