体重は目標に到達したのに・・・夏に始めたダイエットも順調にすすみ すでに体重は目標値に到達しています しかし なぜだか 昔のジーンズのウエストがきつい (以前は同じ体重で普通に着れていた) つまり 年とともに 同じ体重でも ウエストが太くなって 太ももは細くなってる これは足が衰え 胴が太くなるという 老化現象なのか というわけで ダイエットはもうしばらく続くことと あいなりました 辛い