今日のお弁当は何故か地味弁(๑⊙ლ⊙)ぷ（笑）
何でかな～
昨日おかずを考えてる時はこんな地味ぃ～な感じじゃぁなかったのに(￣∀￣)
私の心が地味なんか？！（笑）
↑意味わからん～～
まぁいっか（笑）
まさにtheブラうんlunch-boxぅ～(*￣∇￣)ノ
↑茶色と言わないとこがポイント（笑）
アァンデゥ～～
入れ方ざぁつ！！(*￣∇￣)ノ（笑）
♡お弁当menu♡
・レモン汁de鶏のテリヤキ
・青椒肉絲
・ひじきの煮物
・ほうれん草としめじの梅肉和え
・はんぺんと青のりのボール焼き
ご飯は
梅ちりめんをぐるぅ～っとからの
おかか昆布に梅子ちょん♡
デザートに
果汁100%のゼリー3つ♡
♡レモン汁de鶏のテリヤキ♡
鶏のもも肉を好きな大きさに切って
塩麹をもみ込みます～
全体に片栗粉をまぶしたら～
フライパンで焼いて～
・醤油
・みりん
・レモン汁
・蜂蜜
を各大さじ1ずつ混ぜあわせたものを肉に絡めて～
汁気がなくなるまで絡め炒めたら出来上がり(≧︺≦)b
これはバリ馬(=´∀｀)人(´∀｀=)
多めに作ってお昼ご飯にしたよん♡
♡ほうれん草としめじの梅肉和え♡
・梅干し 1個
・みりん 大さじ1
・白だし 大さじ1
包丁で叩いた梅肉をみりん・白だしでときます～
ほうれん草としめじはレンチんしてしっかり水気をとって～
梅肉と会えます～
汁気が心配だったので
かつお節投入～
しっかり汁気を吸わせたら出来上がり(≧︺≦)b
さっぱりすっきりめっちゃ馬し(=´∀｀)人(´∀｀=)
♡はんぺんと青のりのボール焼き♡
はんぺん1枚をビニール袋に入れもみつぶします～
はんぺんをボウルに入れたら
・青のり
・マヨネーズ
を各小さじ2ずつ入れてしっかり混ぜ
好きな大きさに丸めたら
ゴマ油をしいたフライパンで両面焼いたら出来上がり(≧︺≦)b
マヨと青のり♡
めちゃめちゃ合います(=´∀｀)人(´∀｀=)
今日は次男の療育センターの日でした(*￣∇￣)ノ
訓練中
いつもずっと側にいて次男の姿をみています～
がぁ！！
さすがに今日はヘルニアな事もあってめっちゃ辛かった～（泣）
あっという間なひとときだけど
その後にくる痛みは半端ない…(￣∀￣)
帰って来てすぐ湯船に直行しましたとさ(￣▽￣)
↑まさにぃ老婆まっしぐらだわね～（笑）
落ち着いたら記録のために
次男の療育センターでの記録もブログ書いていけたらと思ってます。
そしてそして♡
明日・明後日…
久々にお弁当nothingぅ～どエス！！♡*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*♡
はぁ～
めちゃめちゃ嬉しぃ～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
↑どんだけお弁当作り嫌いやねん(*￣∇￣)ノ
明日・明後日でたまっているコメント返ししますので
ちょっこし待っとってま♡(≧∇≦)b
何でかな～
昨日おかずを考えてる時はこんな地味ぃ～な感じじゃぁなかったのに(￣∀￣)
私の心が地味なんか？！（笑）
↑意味わからん～～
まぁいっか（笑）
まさにtheブラうんlunch-boxぅ～(*￣∇￣)ノ
↑茶色と言わないとこがポイント（笑）
アァンデゥ～～
入れ方ざぁつ！！(*￣∇￣)ノ（笑）
♡お弁当menu♡
・レモン汁de鶏のテリヤキ
・青椒肉絲
・ひじきの煮物
・ほうれん草としめじの梅肉和え
・はんぺんと青のりのボール焼き
ご飯は
梅ちりめんをぐるぅ～っとからの
おかか昆布に梅子ちょん♡
デザートに
果汁100%のゼリー3つ♡
♡レモン汁de鶏のテリヤキ♡
鶏のもも肉を好きな大きさに切って
塩麹をもみ込みます～
全体に片栗粉をまぶしたら～
フライパンで焼いて～
・醤油
・みりん
・レモン汁
・蜂蜜
を各大さじ1ずつ混ぜあわせたものを肉に絡めて～
汁気がなくなるまで絡め炒めたら出来上がり(≧︺≦)b
これはバリ馬(=´∀｀)人(´∀｀=)
多めに作ってお昼ご飯にしたよん♡
♡ほうれん草としめじの梅肉和え♡
・梅干し 1個
・みりん 大さじ1
・白だし 大さじ1
包丁で叩いた梅肉をみりん・白だしでときます～
ほうれん草としめじはレンチんしてしっかり水気をとって～
梅肉と会えます～
汁気が心配だったので
かつお節投入～
しっかり汁気を吸わせたら出来上がり(≧︺≦)b
さっぱりすっきりめっちゃ馬し(=´∀｀)人(´∀｀=)
♡はんぺんと青のりのボール焼き♡
はんぺん1枚をビニール袋に入れもみつぶします～
はんぺんをボウルに入れたら
・青のり
・マヨネーズ
を各小さじ2ずつ入れてしっかり混ぜ
好きな大きさに丸めたら
ゴマ油をしいたフライパンで両面焼いたら出来上がり(≧︺≦)b
マヨと青のり♡
めちゃめちゃ合います(=´∀｀)人(´∀｀=)
今日は次男の療育センターの日でした(*￣∇￣)ノ
訓練中
いつもずっと側にいて次男の姿をみています～
がぁ！！
さすがに今日はヘルニアな事もあってめっちゃ辛かった～（泣）
あっという間なひとときだけど
その後にくる痛みは半端ない…(￣∀￣)
帰って来てすぐ湯船に直行しましたとさ(￣▽￣)
↑まさにぃ老婆まっしぐらだわね～（笑）
落ち着いたら記録のために
次男の療育センターでの記録もブログ書いていけたらと思ってます。
そしてそして♡
明日・明後日…
久々にお弁当nothingぅ～どエス！！♡*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*♡
はぁ～
めちゃめちゃ嬉しぃ～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
↑どんだけお弁当作り嫌いやねん(*￣∇￣)ノ
明日・明後日でたまっているコメント返ししますので
ちょっこし待っとってま♡(≧∇≦)b
