S-レッチング ⭐︎ ゆきのブログ

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正しい姿勢を身につけて、心も体も美しく⭐️
キツイ運動なしで姿勢を正すストレッチ(S-レッチング)を学んでお悩み解決&女子力アップしましょう!

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入院中は家事も仕事もできない強制休養期間のため、読書や入院仲間との会話、近隣のウォーキングetc 全て自分のために時間を贅沢に使わせてもらっていますニコニコ

手術の傷も癒えてきたのでストレッチもしていますチョキ

入院仲間たちは全て女性なのですが、病気療養中でも前向きな会話が飛び交います。

つい先日行われた、我が師匠 兼子ただしとラテンダンサーでありSレッチングインストラクターの木ノ内千尋さんの結婚式の写真を披露したら、
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「なんて姿勢のいいカップル! 姿勢が綺麗とドレスもステキに着れるねー⭐️」
「私も綺麗な姿勢になりたいなー」

こんな声がぞくぞくと出ました。

そして、退院後には姿勢セミナーを開いて欲しいとのリクエストもラブラブ

姿勢が整うと、病気で凹んだ心も元気になります❗️
 
是非やりましょうグッド!