朝からカーヴィーダンスをしよう!
そう昨日寝る前に決めていたのに…
アラームが鳴らなかった
(鳴ってたw)
もう驚くほどに、聞こえなかった(笑)
結局長女の起床時間までベッドの中
地震だったのか、強風だったのか
(寝ぼけていて分からない)
原因は何だったか不明だけど
突然雨戸がガタガタして
ビックリして起床
しかし…
昨日カーヴィーダンスを頑張ったせいか
肩周りが痛い!
痛みを和らげるべく
後からまたカーヴィーダンスしよう
一昨日の開脚ストレッチタイム
1時間、熱唱しながら、編み物しながら
珈琲飲みながら、開脚ストレッチ
1時間のながらストレッチで
板2枚分程壁に接近しました
立ち上がろうとしても
立ち上がれませんでした(笑)←
今日も時間の確保ができたら…
1時間頑張りたいな!
Dの帰宅予定、午前10時
何事…?
どうか寄り道してくれますように
あ!そういえば
昨日ようやくポチッと遂行しました♡
お嬢様酵素ジュエル♡
届くの楽しみー♬
さーてと!
準備して、いつもより早めに
次女を幼稚園まで送ってこよう!
ではみなさん、今日も良い1日を♡