体重 52 Kg

血圧 91-132 mmHg

握力 右 14.1 Kg 左 12.4 Kg

 

構造化微量要素(SM)の希釈: SM 20 ml + Water 250 ml

3:00

大福 50 g

水 100 ml

 

8:00

Orange Juice 50 ml

Water 100 ml

SM 35 ml

Ice 2個

 

10:50

「牛ステーキ」の画像検索結果

牛ステーキ 10 g

ウィンナー 8 g

卵焼き 7 g

ししゃも 13 g

キュウリ 15 g

お湯

カレーライス 30 g

トマト 23 g

SM 35 ml

 

15:30

SM 35 ml

万田酵素 1 Pac

Natural Drink 35 ml

 

17:30

「刺身」の画像検索結果

刺身 90 g

お湯 30 ml