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2016-06-26 09:27:54

うがいをすると首が痛い

テーマ:首痛

首が痛い方にけっこう多いのが



「うがいをするのが痛い」



という訴えです。



腰も含め背骨は後ろに反らす動きは苦手です。



必要性の少なさからなのか、もともとの可動域が前屈より少ないんですね。



そして首の悪い方に共通して見られるのが



「背中が丸く、肩が前に入り、頭が前に突き出た姿勢」



ということです。



意識してやっていただくとわかるんですが、こうすると後ろへの動き(上を向く)が非常にしにくくなります。



首が詰まる感じになるんですね。



もしこうなってしまった場合、それでもうがいをしたい場合。



肩をグッと後ろに引いてからその状態でうがいしてみましょう。



そうすると可動域が稼げますので、比較的楽にうがいができるようになります。



それでもうがいが全然できない!っという方は。



あきらめてお電話ください(笑)









今日も感謝感謝。






















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2016-06-25 09:13:58

ラッシャー

テーマ:わが子日記

なぜかゆめやんが好きらしいんですよね~







めったに見られないと思うんですが(めっちゃ失礼)、出てくると



「あ、ラッシャーさんやドキドキ



とニンマリします^^



「ラッシャーさん好きなん?」



「うん」



「なんで?」



「だっておもしろいやん」



そうか、おとうさんはそうは思ったことな・・・←失礼すぎて自粛汗



でもよく間違ってますやん↓












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2016-06-24 10:25:34

メール予約について

テーマ:整体院

おはようございます!


朝霧整体院カワサキです。


メールでご予約いただいた場合、こちらから返信させていただくのですが、これが受信設定の関係で迷惑フォルダに振り分けられることがあるようです。



お返事がない場合は、こちらから確認のお電話をさせていただきますので、ご了承ください安心









今日も感謝感謝。



















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