おはようございます
ここ数日、ちょっと具合が悪くて、ブログ書けませんでした。
ストレスからくる軽い自律神経失調症みたいな・・・。
みたいなというのは、お医者さんに診てもらったわけではないので・・・
まぁ、お腹がゆるくなる訳ですよ。それで、気分も悪くなって。
それは、ストレスでお腹の中の菌(善玉菌・悪玉菌)のバランスが崩れるからなんだそうです。
そんな時は、ビフィズス菌を取ると良いらしいです。
なので「新・ビオフェルミンS」を買って飲みました。
市販の薬なのに、よく効きます。
ストレスの元凶はただ一人(会社の人)。
でも、無視できない立場なので、イヤでも関りあわなくてはいけません
なるべくその人の事を考えないようにするしかないです。
今日はこんなブログですいません。
あとでゆっくり、昨日の「サザーランドの船 2周年企画」を書きに来ます