浦安で温熱サロン
リンパマッサージ・フットケア Ａｌｕｖｉｏ-アルビオ こうらです。
「温熱療法・サーモセラピー」 →内容はこちら
日曜日は天気が良くて温かくて
ちょい昼間は暑くて汗ばみました。
休みの日に久々のパワースポット巡り
前から行きたかった
千葉県館山市にある 「安房神社」に行ってきました！
自然のエネルギーと キレイな空気
たくさんパワーを頂き
もちろん 「御朱印」も書いてもらいました＾＾
海岸が近かったので
灯台のとこまで走り（車ね）
どこまでも続く水平線
海って本当にいいよね＾＾
そして時間があったので
１０キロ先に合った 神社
そこの神社の神殿は長い階段を登った所にあるので
辿り着いたらめっちゃ息切れが・・・
（最近、運動不足なのがバレバレ（汗）
でも 今回は２か所で「御朱印」を書いてもらって
超うれしいです♪
翌日はなんと 太ももが筋肉痛～（汗）
おっ！ 翌日に筋肉痛になるとは
「若い証拠？」なんて ウフッ
筋肉痛は成長ホルモンが分泌されるので
とってもうれしいホルモン剤なんですよ♪
そうっ！ 若返りホルモン♪
（音符 ２連チャン♪）
階段を降りる時など ちょっと イタタ・イタタと言いながら
降りてるけど 全然大丈夫！！だって成長ホルモンが分泌
された証拠だし（笑）フムフム。
そして 早く治すために「セルフケアで温熱も当ててマッサージ」
するから 痛みが軽減します！
う～ん。温かくて気持ちい～♪
・急に運動を始めて筋肉痛がツラい
・日々の運動・部活動などで疲れが取れないなど
・筋緊張な慢性的なコリなど
温熱療法・サーモセラピーが血流が循環し
とってもカラダが喜びますよ♫
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