おはようございます
今日は早起きできた
朝からお弁当の続き作って
朝ごはんにフルーツ切って
シャワー浴びて、洗い物もできた
やばー!
めっちゃリア充笑
あとは、洗濯物したかったなー
朝は眠たいけど
いろんなことできるし、早起きいいね
今日のお弁当
彼
自分
全然色がキレイぢゃない
もともとそんなキレイには盛り付けできやんのやけどね
練習だー
今日のお弁当
三色ごはん(鶏そぼろ、たまご、かいわれ)
安納芋の揚げないコロッケ
ウインナー
ブロッコリー
サニーレタス
ミニトマト
残り物のアスパラの塩茹で(自分のみ)
鶏そぼろは
胸肉と塩麹をブレンダーで挽肉にして
日本酒をいれて、炒めました
色が薄いから、すこしお醤油を加えて
でもこーやって見ると
まだまだ色薄い
色薄いけど、
単品だと結構しっかりなお味
塩麹は、すごい旨味がでる
丼にしたことで、味が薄まらないといいな
そぼろはたっぷりできたー!
たくさん乗せたけど、
あと一回分くらいあるかな
今日は朝から
フルーツを食べて、目が覚めた
オレンジといちごで
ビタミンC補給
今日は夕方から夜にかけて
すごい雨風らしーなー
おうち帰れますよーに、、、
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