3/20（祝）11：00～12：00
手作りぬか床講座開催します
10組20人さま限定
マクロビを学んだ頃に
ぬか漬けを始め、お野菜の美味しさにびっくりしました。
お味噌も手作りし始めて4年目になります。
それからというもの
発酵食品にはまってます
実はこっそり、お味噌講座も今週末に開催。
すぐに満席になりました
うちの母のぬか床も10年以上は
使いこんでいるでしょうか＾＾
今回の講座では、
初心者でも失敗なしのぬか床一年生を使用します！
ぬか漬けなんて、手入れが面倒で出来ない！！
と思っていた方でも大丈夫
・天然の国産酵母使用
・毎日のお手入れは、袋の外からもむだけ。
・ジッパー袋・冷蔵庫保存タイプで省スペース
ぬか漬けは腸内環境を整え、
美容・健康に良いと言われ、見直されていますね＾＾
ぬか漬けを家で漬けてみたいなあ・・・
と思っている方、
これを機会に始めてみませんか？
ぬか床1年生のぬか漬け
だと国産みかん酵母なので
フル－ティで
子どもが野菜をパクパク！
ぬか漬け臭さがありません。
子どもさんの野菜嫌いに
悩んでいる方にもおすすめです＾＾
腸内環境のお話もしますね
講座では…
漬けたいお野菜をご持参頂き、
ぬか床1年生（1080円相当）に
漬けてもお持ち帰りいただけます。
お持ち物 ： エプロン、ハンドタオル、筆記用具
料金 お一人2000円
お子様おひとりさま追加で +300円
おにぎり、ぬか漬けのご試食付き
場所 千葉市ＪＲ稲毛駅周辺
お申込み頂いた方に
お知らせメ-ル致します。
お申し込みはこちらまで
yukonakane@aozora-kitchen.com
090-6519-8742
お名前、お子さまの年齢、
メアド、お電話番号を明記の上、
ご連絡お願いいたします。