マイナスの悩みを、プラスの発想に導く心理カウンセラー三浦雄一朗(みうらゆういちろうです。)

昨日は
母校の京都産業大学へ行ってきました。

毎年恒例

京都国体合宿投擲チームとも重なり

全国各地から陸上オタクが集まりました。

約100名の中高大一般のアスリート達と一晩過ごし、色んなお話を聴かせて頂きました。

昔も今も華が咲かない選手

昔は強かったけど、今華が咲いていない選手

昔は無名選手だったけど、今はオリンピック候補選手

様々な選手がいる中で

そこで学んだ事は

どのような選手でも
共通する心がありました。

それは、、、

「どんなに苦しくても、また何があってもひとつのことをやり抜こうとする心」

です。

例え10年間自己ベストか出てなくても

「どうすれば今の自分を乗り越えられるか？」
「この期間に何を学べるか？」
「明日の練習はこれを試してみよう」
「体が右側に傾いてるからこのまま今の練習を続けたら怪我をする」
「投げの動画を観ながら技術をディベートする」
バカみたいな話もたくさんします。

しかし、その中には成長意欲しかなく。

愚痴、悪口、不平不満は一切なく

謙虚で正直で即行動が

伸びる選手の条件です。