昨年、色々あって…
何も食べられなくなり
豆腐ばかりで5ｋg減…
今年になり精神的にも
体力的にも復活❣️
でも…
体重も元に…💦
慌てて元に戻す為
始めたのが
写真の3つ‼️
MyBreaｋのRED SMOOTHIEは
クミッキー考案の物で満腹感が半端ない‼️
KOMBUCHA CLEANSEは
山田優さんやダレノガレ明美さん愛用
酵素ドリンク‼️お通じによく効く‼️
スルスル酵素は夜寝る前に飲むと
翌朝スッキリ‼️
結果元に戻ってしまった体重から
現在−2ｋg🤗
やった〜💖
まだまだ、頑張りますよー✌️
