チキントマト煮
おはようございます 今日のアイススケート ショートプログラム 高橋選手すばらしい 精神力でしたね(*TｰT)bｸﾞｯ!
自分がその年齢で あの大舞台に立つ 勇気はありませんでした...... ( 〃．．)ﾉ ﾊﾝｾｲ
本当にパワーを感じます。 実際に見てみたいですｼﾞｰｯ (＠￣＿￣) ･････
チキンを塩、コショウで味をつけて フライパンにニンニクで鶏肉の皮を カラッと炒めて トマトで煮詰めました 鶏がらスープ、ケチャップ、ソースで 味を調えます。
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