年の瀬になってきましたね。

年末年始は帰省する方も多いかと思いますが、

気を遣って消耗しますよねぇ…

 

私は帰省するとずーっと別室で寝ていました。

料理も作るのも片付けも手伝わず、

(食事中の30分くらい同席するのが精一杯)

初詣も初売りもお正月映画も、

家族だけ行ってもらって私一人でお留守番でした。

行くのも居るのもツラかったです…

 

皆さんは、出来るだけ無理せず、

とにかくあったかくしていてくださいね。

体力温存して、春を待ちましょう…☆

 

 

さて、

1月のルミエールの日程です。

 

 

【定例会】

「子育てがしんどい」と感じるママならどなたでも。

 

・1月17日(水)10:00〜11:30 (受付開始9:45から)

 

・西宮市男女共同参画センター「ウェーブ」413学習室

 

・定員8名

 

・参加費500円(飲み物・おやつ付き)

 

・託児が必要な方は早めにご相談ください。

(ボランティアさん人材不足のため、保育士有資格者を手配いたします。

費用は2時間で1500円です)

 

・お申し込み・お問い合わせは…

yuru_saku★yahoo.co.jp まで

(★→@に変えてくださいね)

 

 

 

なお、早い時期からのお問い合わせが多数あったため、

残席わずかとなっております。

今回は定員増で対応しますね…☆

(それでも少なくてすみません!

あまり多いと、お一人あたりのお話する時間がちょこっとになってしまうので…)

 

次回の開催は3月になります。よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

現在、うつママのための集い場がなくならないように、

各方面に働きかけ・ご協力をいただいているところです!

何か決まりましたら、またお知らせいたしますね。

 

 

ご自身のお近くで

「オフ会・お茶会みたいなのをしてみようかな…」とお考えの方がおられたら、

ノウハウなどご相談に乗りますので!

(↑当事者ご本人さんなら開催アドバイスは無料です)

出来るだけお近くまで参りますので、おっしゃってくださいね☆

 

また、それ以外で会を開催されるようでしたら、ぜひお知らせください!

Twitterなどで、皆さんにお知らせのお手伝いをいたします。

(アカウントは「さくちる」@sakuchiru33です)

 

 

最近は、北陸地方に会が誕生しました☆

(石川県小松市「ほっとスペースにじいろ」さん)

 

私自身、何かの専門職ではなくて、

一当事者で会を始めました。

皆さんも出来ますよ…☆

 

立ち上げでなくとも、

ぜひネット上で

「産後うつママ」

「うつママ」の声を広めて(つぶやいて)くださいね!

 

 

私一人では数人しかお迎えできませんが、

一人でも多くのうつママさんが温かい居場所に出会えるように、

皆さんどうかお力をお貸しください〜

 

 

 

 

【予告】

 

先日ちらっと話題にしました

心理セラピスト創間さんのEFT個人セッション、

特別お取りまとめ企画を2月上旬にもする予定にしています。

 

前回ご都合つかなかった人や、

満席になり間に合わなかった人が何人もおられたので、

急遽追加することにしました。

 

詳細はまたこちらのブログでお知らせいたしますね!

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