103856府中の森公園を五周 前と同じコースで 38分ではしれまんた 最後の一周ちょいとスピードあげてみて タイム上げれた~ わい あとは土曜日に同じコース走るだけにしよ いよいよ本番だな~ 青梅マラソンさんどうぞお手柔らかに そういや 早朝地震あったな