ぎっくり腰 5日目

今日も東京はいい天気。

腰の調子もかなり良くなってきた。

もうちょいだな

朝、母から電話があり、
今日まで店を休んでよいとのことなので
お言葉に甘えてみた。

うちの両親も
重症のぎっくり腰を経験しているので
ぎっくりの人に優しい（笑）
あの痛みがわかるから。

午前中に少し外に出てみた。

3日間、家から一歩も出なかったから
近所なのに違う街みたいだった。

軽い浦島太郎状態

お昼に「おしゃべりクッキング」を見ていたら、
上沼恵美子が
「妻は病気になれないんですよ～」
とか言ってたので、
「上沼恵美子クラスの人でも
私と同じ事思うんだ」
と、妙に親近感わいたりした。

家事もボチボチできるようになってきたので
洗濯などをしていたら
今度は腰より背中あたりが鈍い感じ…

やっぱりまだ全快ではないのね

明日は必ず整骨院に行こうと決めた。

今日から夕飯作り再開だわ！

ぎっくり腰 4日目

朝起きたら
昨日より腰が良くなっている気がした。

寝返り打っても痛くない。

壁につかまらなくても
立ち上がることができた。

やはり
ぎっくり腰の
最初の激痛が治まるまで
3日は必要。

3日間は冷やして安静。
これ鉄則。

でもまだ体はまっすぐではない。

そして、
少し復活してきた私が
今日まず最初にやったこと。

シャワーを浴びた（笑）

4日ぶりですよ。
お恥ずかしい

ま、4日間寝てるだけでしたが。

とにかく頭が洗いたかったのよー！

すごいスッキリした

今日は天気も良かったから
腰の調子も回復してきたのかも。

腰の具合って
天気と湿度と気圧が
結構関係してると思う。
自論ですが…

昨日は、雨だったし腰痛かったから
気分も落ちまくって
正直しんどかった。

ダンナにもあたっちゃって
イライラさせちゃったし。

だけどダンナは今日も
家事を色々がんばってくれた。

昼ご飯も用意してくれて
後かたづけも洗濯も
テキパキやってた。

なんだか私よりデキる人だった。

そうだよね。

ダンナは結婚する前は
全部自分でやってたんだもんね。

私よりずっと前に
自立してるんだよね。

「この人は私がいなくなったら、
家事は何もできないのではないか」

と、思っていたけど
それはとんでもない誤解で。

むしろ、
私の方こそ
必要ないと思われたらどうしよ。
と、思ってしまった。

そんなぎっくり腰4日目でした。

前言撤回！

先ほど
「ダンナよ。もう少し心配してくれてもよいのではないか？」
と、思わず書いてしまったが、

ぎっくり腰でへこんでいた私に、
ダンナが夕飯を作ってくれた。

豚汁
鯵の干物
辛子明太子（福岡出張土産）
ご飯（久々の白米！）※普段は玄米

買い物に行き、お米も研いで、鯵も焼いて、野菜も切って…

豚汁にはゴボウまで入っていて
なんか感動した。
（私はめったにゴボウを使わない）

人に作ってもらうご飯は
なんて美味しいの～

腰は痛くて辛いけど、
ダンナの作ってくれた夕飯は
結婚記念日のステキなプレゼントになりました。
まさにサプライズ！

本当に感謝。

心配してくれてたんだね。

優しい言葉をかけるのが
あまり得意じゃないダンナですが、
誠実な態度で接してくれる人なので、
私もすねたりいじけたりしないで
変わらないといけないなと思った。