ごはん
レタスのお味噌汁
チキンと焼き野菜のホットサラダ
ナスと油揚げのさっと煮
ごぼうと豚肉のしぐれ煮
でした！
レタスがちょこっと安くなっていたので、お味噌汁とサラダに使っちゃうという贅沢な晩御飯でした笑
ホットサラダは独身のときぶりに食べましたが、安定の美味しさでした
焼くだけだけどね←
ナスと油揚げのさっと煮はレシピ本で見つけたのをちょっとアレンジ(かつお節入れただけ←)して作りました
醤油はほとんど入れずにダシで煮るので、かなりさっぱりめな煮物で私は好きな味でした
しぐれ煮物は食べてから生姜を入れるのを忘れたことに気づいたので、後でまた煮ます
笑
笑さて、なんだかんだ1週間くらいおサボりしていたわけで、産後ダイエットもなあなあな感じでした
今朝の体重は58.1kg
またここから再スタートしまーす