昨日から、深夜に半身浴したり、トレーニングしたりで半日で2キロ減量しました
仕事行ったらヘロヘロだったんですが
リバウンドしないように気をつけます。ここからが大事
長年ダイエット研究をしているので
自分にあった減量方をマスターしています
今日は舞台を見に行く予定でしたが、
仕事の都合で間に合わず
へこみました
すごくすごく見たかった…。
今日は夜遅くからの
映画の試写会にもご招待をされていまして
そちらは間に合いそうです
若手監督さんの映画を楽しんで来たいと思います